KÖK ÇAKRA1. Çekmecelerini düzenle .2. Evini temizle.3. Sıcak su torbasıyla uyu.4. Rengarenk , neşeli cıvıl cıvıl çoraplar giy.5. Yumuşak ayakkabılar giy.6. Eve girmeden ayakkabılarını çıkar……SAKRAL ÇAKRA1.Romantik bir film izle.2.Duygusal müzikler dinle.3.Yemekte yanlız isen kendin için en güzel sofrayı kur.4.Çok güzel bir fotoğraf çektir.5.Günde bir parça Çikolata ye!! …..SOLAR PLEKSUS1. Kendine bir görev çizelgesi yap .2. En sevdiğin kalemle kendini anlatan bir yazı yaz.3. Yatak odana kilit koy ve kendi alanını oluştur.4. “Hayır” demeyi öğren.5. Ajanda edin ve onu kullanmayı öğren .6. Sabahtan günlük hedeflerini yaz ve akşam eve döndüğünda o hedeflerden yaptıklarını ve onun dışında yaptıklarını yaz ……KALP ÇAKRASI1) Şiir oku .2) Sevdiğin birinin elini tut .3) Herhangir arkadaşını / kişiyi kucakla.4) Aşk filmleri seyret. 5) Salata ve taze yeşil sebzeler ye. 6) Üzerinde yeşil rengi taşı7) Senin hayatında sana veya hayatına pozitif etki yapan birine mektup yaz…..BOĞAZ ÇAKRASI1. Teşekkür mektupları yaz. 2. Konuşmadan önce nefesini dinle. 3. Konuşmadan önce nefes al. 4. Boynunu saracak şekilde Gök Mavisi renginde şal , kolye, kravat… kullan. 5. Sıcak bitkisel çaylar iç. 6. Söylemek istediklerini konusmadan önce planla .ÜÇÜNCÜ GÖZ1. Aynaya seni iyi hissetirecek bir not yaz2. Kendine çiçek al3. Hafıza ve akıl oyunları oyna4. Gün içinde gördüğün 3 güzel şeyi not al TEPE ÇAKRASI1. Mozart veya Gregorian dinle2. Yataktan kalkmadan meditasyon yap3. Hergün Şükret4. Geçmiş hayatınla ilgili bir hikaye yaz

Çok yakın bir arkadaşım bizi doğumgününe davet etti.Pasta kesilmeden az önce,hepimize Robert Frost’un Sapılmamış yol şiirinin(Yol ikiye ayrıldı diye tercüme edilmiştir.)yazdığı birer kağıt verdi ve hayatımızda sapmadığımız hangi yolun,kaderimizi değiştirdiğini anlatmamızı istedi!Önce sıcak bir öğleden sonra gevşekliğiyle bu görevi protesto edip,dedikodu yapmayı tercih edeceğini söyleyenler çıktı,sonra kendimizi kaptırdık…Bir arkadaşım Amerika’da aldığı parlak iş teklifini reddedip,aşık olduğu için Türkiye’ye döndüğünü,sapmadığı o kariyer yolunun hayatını nasıl değiştirdiğini anlattı.Bir diğeri kendini yıpratan bir aşkı,evlilik arifesinde nasıl ani bir kararla bitirdiğini..Bir başkası asla çocuk yapmayı planlamadığı bir dönemde karşısına çıkan bu yola,aniden nasıl saptığını,bir diğeri de işletme eğitimini  yarıda bırakıp istediği bambaşka mesleğin peşinden gittiğini…ARKAYA BAKMAMAK LAZIM

Sadece iş, aşk ve çocuk alanındaki yollardan bahsedilmedi tabii,,Kilo vermek,seyahate çıkmak birinin yüzüne telefonu kapatmak gibi ufacık kararların bile hayatı nasıl etkileyebildiğini konuştuk.Öteki yol seçilseydi senaryo nasıl gelişirdi kimimiz üç aşağı beş yukarı tahmin ettik,bazılarımız hayal bile bile edemedi..Ama herkes üç aşağı beş yukarı seçtiği yoldan  memnun görünüyordu.Ben dergi editörüyken,bir akşamüstü çalan telefondan bahsettim.Çalan telefonun öbür ucunda ATV’nin  tanıtım bölümü vardı ve yeni hazırlamakta oldukları  bir programın anlatıcılığı için deneme çekimi yapıp yapamayacağımı soruyorlardı.Programın adı G.A.G  olacaktı.Önümde iki yol vardı “ Çok teşekkürler, ilgilenmiyorum,” demek yada onların rica ettiği gibi alt kata inip yüz yüze konuşmak…sebebini bilmiyorum ama ben ikinci yolu seçtim! Ve galiba hayatımın en doğru kararlarından birini vermiş oldum!Dün bir röportajda,geldiğim noktada nelerin etkili olduğunu sordular.Çalışma mı?yetenek mi? Şans mı?Belki hepsi.Belki de hiçbiri..Galiba kaderimizi esas değiştiren cesurca verdiğimiz kararlar.Bir yolu seçmek ve sonra arkaya bakmamak..Secret kitabı ve belgeseli,bu yıl bütün dünyada olay yarattı.Etrafa arabasının dikiz aynasına,bilgisayarının buzdolabının üzerine “bir hafta içinde aşkı bulacağım,” “Trilyonlarca  para kazanıp villa alacağım”, “Kısa zamanda başarılı ve ünlü olacağım, herkes bana bayılacak”yazmış insanlar görüyorum.Kusura bakmasınlar,bu ipuçlarını görür görmez ,onlar hakkında ilk düşündüğüm;ümitsiz durumda oldukları!45 yaşındaki birinin olimpiyat koşucusu,iki lafı bir araya getiremeyen bir cahilin bir anda dünyaca ünlü bir romancı olması için Secret değil,mucize gerekir.Ama şuna katılıyorum,hayatta doğru yollara sapmak,insanın kendi elinde.Hatta o yolları  yaratmak bile!Robert Frost’un şiirinin son kıtası şöyle:Anlatacağım derin bir iş çekişle yıllar yılı,her zaman her yerde  ormanda iki yol ayrıldı ve ben daha az katedilmiş olanı seçince bütün farkı bu yarattı..Galiba yol ayrımlarında ilk düşünülen ve uygulanan kararın hep en doğru karar olduğu zamanla ortaya çıkıyor.Herkes kendi yolunu seçtiği zaman kader daha merhametli davranıyor.Zira pişmanlık,yeryüzünün en faydasız  duygusu!

GÜLSE BİRSEL

Kaynak:Kadınportal.com

Ocak 2008′de piyasaya çıkacak ‘Tom Cruise: An Unauthorized Biography’ adlı kitap, ünlü aktör ve eşi Katie Holmes’e kötü günler yaşatıyor! Andrew Morton’ın yazdığı kitapta, Cruise’un eşcinselliğinden yalanlarına kadar pek çok iddiaya yer veriliyor.

Özel ilişkileri yalan üzerine kurulu

Cruise, Nicole Kidman’la evliyken sürekli mutluluk tabloları sergiliyordu ancak ikilinin arasında hep sorunlar vardı. Yazar Morton, Penelope Cruz’la yaşadığı ilişkinin de boşanma sonrası taktik olduğu görüşünde.

Tom Cruise eşcinsel mi?

Ünlü aktörün ilk eşi Mimi Rogers’ın “Tom bakir” açıklaması, o dönemde eşcinsel olduğuna dair çıkan iddiaları kuvvetlendirdi. Cruise, bu konuda hep çok hassas oldu.

İş hayatında da başarısız oldu

Cruise’un Katie Holmes’la yaşadığı ilişkiyi sürekli göz önünde tutması iş hayatını olumsuz yönde etkiledi ve 14 yıl çalıştığı Paramount ile yolları ayrıldı.

Cruise’un hayatına Scientology yön veriyor

Ünlü aktör mensubu olduğu Scientology tarikatına göre tüm hayatını şekillendiriyor. Bu da onun imajını bazılarının gözünde zedeliyor.

Suri’yle ilgili sorular da var Suri’nin doğum belgelerini imzalayan hemşire, küçük kızı hiç görmediğini iddia ediyor. Üstelik resmi kağıtlar doğumdan tam 20 gün sonra ancak hazırlanmış Kaynak:sabah gazetesi

Baslik soyle diyor;Hepimiz icin bir animsatma, “Hic bir zaman bir kitabi kapagina gore muhakeme etme”Adam, sahneye cikip bir opera soyleyecegini soyledigi zaman, Juridekilerin yuz ifadelerine dikkatle bakin lutfen… Kıyafetine,bozuk dislerine ve tipine bakarak Juri oldukca onyargili…Adam basit bir cep telefonu saticisi ama bir hayali var. Opera soylemek… Insanlarin ona soyledigini degil, tutkusunu dinliyor veNessun Dorma’yi okuyor…Cok etkileyici…

Reminder to us all…to never judge a book by it’s cover

MU KITASI VARSAYIMI VE BİLİMDEKİ YERİ

İlk kez Churchward tarafından ortaya atılan ,geçmişte üzerinde ileri bir uygarlıgın bulundugu ,Pasifik Okyanusun’da bir kıtanın varlıgı konusundaki görüş ,çeşitli belge ve bulgular mevcut olmakla birlikte ,henüz arkeologlar arasında yaygınlık kazanmamış bir varsayım yada görüşten ileri gidememiştir.

Ayrıca Türklerin de Mu Kıtasından geldikleri konusunda da çeşitli görüş ve varsayımlar da mevcuttur.CHURCHWARD’IN İDDİASI Bu iddiaya göre;Mu Uygarlıgı’nı araştırmaya başlaması,Batı Tibet’teki adını vermedigi gizli bir tapınagın arşivlerinde bulunan ,çok eski bir dilde yazılmış olan NAACAL TABLETLERİ’ni okumasıyla başlamıştır.Söyledigine göre,bu tabletleri okuyabilme becerisini de yine o tapınakta bulunan bir Tibet Rahibi’ nden ögrenmiştir.Churchward sonraki yılarda Amerikalı JEOLOG WİLLİAM NİVEN’in Meksika’da ortaya çıkardıgı tabletler üzerine çalışmıştır.Churchward’a göre ,günümüzde Meksiko Müzesi’nde bulunan 1921-1923 yılları arasındaki kazılarda keşfedilen bu 2600 tablet ,Tibet’te ögrendigi Naga-Maya dilinde yazılmıştı.Churchward’a göre bu tabletler 15.000 yıl önce yazılmıştı. Mustafa Kemal Atatürk 1930′lu yıllarda James Churchward’ın kitaplarından haberdar olmuş ve kitaplarını getirtmiştir.Kitaplardaki bilgileri kısa zamanda ögrenebilmek için 60 çevirmene kısım kısım çevirtmiştir.Ardından Tahsin Mayatepek’i Meksika’ya elçi olarak göndermiştir.Meksika’da Maya Kültürü’nü inceleyen Tahsin Mayatepek,Türk ve Maya dillerindeki pek çok sözcügün aynı oldugunu saptamıştır.Bu sözcüklerden biri de Türkçe’deki ”tepe’’sözcügüydü(maya dilindeki karşılıgı’tepek’idi ve ‘tepe’anl** geliyordu).

Bunun üzerine M.K.Atatürk Meksika’ ya elçi olarak atadıgı Tahsin Bey’in soyadını ”MAYATEPEK’‘olarak degiştirmiştir.İki kültür arasında daha pek çok benzerlik vardı;Mayalar’ın ayyıldızlı davullarından,şamanik kültürlerinden ,kilim desenlerinden ,sembollerinden,tüy takma alışkanlıklarına kadar pek çok ortak nokta mevcuttu.Tahsin Mayatepek çalışmalarını belge ve fotograflarla 3 ciltlik bir defter olarak Atatürk’e gönderdi.Bunların ikisi 1970′lere kadar TDK KÜTÜPHANESİ’NDE bulunuyordu.3.defter kayıptır.Bu defterlerde dini tören,ibadetve tapınaklarda da benzerlik oldugu belirtiliyordu.

 Bu konuyla  ilgili daha detaylı bilgiyi Sinan Meydan’ın yazdığı  ”Atatürk ve kayıp kıta Mu” adlı kitabında bulabilirsiniz..Ben aldım en kısa zamanda okumayı planlıyorum

Sayfamın Google’den gelenler istatistiğine baktığımda en çok İpek yolu ve müziğinin arandığı gördüğümde bende bu konuya bir el atayım misali ilk başta bende Google’de İpek yolu müziğini araştırdım.İpek yolunun müziğini dinleyince hayal mayal de olsa müziğinden bir şeyler anımsadım.İpek yolu cennet ve Dünya  Oueen Millenia,Soong Sisters gibi belgesel film ve animasyonların müziklerini hazırlayan  dünya çapında ünlü olmuş Japon  synthesizer müzisyeni.Asıl adı Masanori  Takahashi  olan Kitaro,dünyaca ünlü  ismini gençlik günlerinden,o sıralar Japonya’da çok sevilen bir çizgi filmin kahramanından almış.Ge  Ge Ge  no Kitaro….1953 Toyohashi doğumlu olan Kitaro bir çiftçi ailenin çocuğu olarak dünya ya gelmiş,daha küçükken babası ona Mini Moog (birkaç oktavlık synthesizer) hediye etmiş ve böylece müzikle ilgilenmeye başlamış.Kitaro kendini yetiştiren alaylı müzisyenlerden hatta tek bir nota bile bilmiyormuş.

İpek yolu belgeseli  Kitaro’nun dünya çapında  ün kazanmasını sağladı.Başta o unutulmaz Silk Road melodisi olmak üzere Caravansary,Takla Makan Desert,Tienshan,Never Let You Go gibi parçaları da çok sevildi….

Eger; Erken hamilelikte mide bulantısı hissetmediyseniz, Bebeğinizin kalp atisi dakikada 140 atıştan daha azsa, Ön tarafınızdan daha çok kilo aldıysanız, Beliniz basket topu gibi görünüyorsa, Aerolarınız çok kararırsa, Daha düşük taşıyorsanız, Tuzlu ve eksi yiyeceklere as eriyorsanız, Proteine aş eriyorsanız-etler ve peynir, Ayaklarınız hamilelikten önceki haline göre daha soguksa, Bacaklarınızdaki tüyler hamilelik döneminde daha çabuk uzuyorsa, Elleriniz daha kuruysa,

Siz uyurken yastıklarınız kuzeye bakıyorsa,

Müstakbel baba sizinle birlikte kilo alıyorsa, Hamilelik size her zamankinden daha iyi bir görüntü veriyorsa, Idrarınız parlak sari rengindeyse, Burnunuz yayılıyorsa, Alyansınızı göbeğinizin üzerinde tuttuğunuzda yuvarlaklar çiziyorsa, Bas ağrılarınız varsa, Yasınıza gebe kalma tarihinizi, gebe kaldığınız ayin rakamını eklediğinizde çift sayı çıkıyorsa,

bebeğiniz erkektir.

Eğer; Erken hamilelikte mide bulantılarınız varsa,Bebeğinizin kalp atisi dakikada en az 140 ise,Basenlerinizden ve poponuzdan kilo alıyorsanız, Sol göğsünüz sağ göğsünüzden daha büyükse, Saçınızda kırmızı hatlar çıkıyorsa,Yüksek taşıyorsanız,Karniniz karpuz gibiyse,Tatlılara as eriyorsanız, Meyvelere as eriyorsanız, Portakal suyuna as eriyorsanız, Hamilelik donemi boyunca normal zamanki kadar iyi görünmüyorsanız, Hamilelik donemi boyunca normalden daha huysuzsanız, Yüzünüz normalden daha çok patlaksa, Ekmeğin ucunun tepesini yemeyi reddediyorsanız, Göğüsleriniz gerçekten büyüdüyse! Siz uyurken yastıklarınız güneye bakıyorsa, Idrarınız donuk sari rengindeyse, Alyansınızı göbeğinizin üzerine tuttuğunuzda bir taraftan öteki tarafa hareket ediyorsa, Yaşınıza gebe kalma tarihinizi, gebe kaldığınız ayin rakamını eklediğinizde tek sayı çıkıyorsa, bebeğiniz kızdır.

  Kaynak: cocukvesaglik.net

>>>HAMİLELİKTE KULLANILMASI  SAKINCALI  OLAN BİTKİLER İÇİN TIKLA<<<

>>>SUDA DOĞUM NASIL OLMALI <<<